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Du interessierst dich fürs Laufen? Dann bist du hier richtig. Wir berichten in unserem Blog über alle Themen rund um den besten Sport der Welt.

Auf der Zielgeraden

Wochenkilometer: 67,5 km
Insgesamt: 2.828,4 km

Es ist vollbracht! Der 70-Jährige Rainer Ziplinsky wird noch einmal einen Marathon laufen. Trotz Unterbrechungen im Training hat er die 42,195 Kilometer geschafft.

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Posted 26.04.2022, 17:01 by Rainer Ziplinsky

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Zwischen Nostalgie und Anspannung

Wochenkilometer: 71,1 km
Insgesamt: 2.760,9 km

Der Tag rückt näher: Sonntag ist es so weit! Der 70-Jährige Rainer Ziplinsky wird noch einmal einen Marathon laufen. Dabei hat er noch immer das Ziel, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu laufen.

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Posted 19.04.2022, 12:47 by Rainer Ziplinsky

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Vertraue deinem eigenen Körper

Wochenkilometer: 49,2 km
Insgesamt: 2.689,8 km

Der Countdown läuft: Nur noch 14 Tage! Rainer Ziplinsky, 70 Jahre alt, will noch einmal einen Marathon laufen. Nicht nur das, er hat das Ziel, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu laufen.

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Posted 12.04.2022, 16:23 by Rainer Ziplinsky

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Angst, das Ziel nicht zu erreichen

Wochenkilometer: 81,1 km
Insgesamt: 2.640,6 km

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 05.04.2022, 14:13 by Rainer Ziplinsky

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Es bleibt schwierig!

Wochenkilometer: 49,1 km
Insgesamt: 2.559,5 km

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 29.03.2022, 15:10 by Rainer Ziplinsky

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Trotz Verletzungspause: Ich stelle mich der Herausforderung

Wochenkilometer: 73,4 km
Insgesamt: 2.510,4 km

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 22.03.2022, 14:52 by Rainer Ziplinsky

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Es besteht noch ein wenig Hoffnung!

Wochenkilometer: 61,4 km
Insgesamt: 2.437 km

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 15.03.2022, 14:28 by Rainer Ziplinsky

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Ist meine alte Form erreichbar?

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 08.03.2022, 17:20 by Rainer Ziplinsky

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Der Kopf läuft mit

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 01.03.2022, 13:57 by Rainer Ziplinsky

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Die Hoffnung stirbt zuletzt

Rainer Ziplinsky will nochmal einen Marathon laufen. Und das mit 70 Jahren! Er hat sich hohe Ziele gesetzt und ist fest entschlossen, die 42,195 Kilometer in unter 3:30 Stunden zu schaffen.

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Posted 22.02.2022, 12:32 by Rainer Ziplinsky

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